Lektorka jógy

Do projektu Via Balance hledáme lektory a lektorky jógy, kteří chtějí svou praxi posunout za hranici běžných lekcí a pracovat s klienty, u kterých má každé správně vedené cvičení skutečný význam.

Nejsme klasické jógové studio. Zaměřujeme se na vědomý, bezpečný a funkční pohyb – ať už jde o jemnou jógu, jógu pro starší nebo jógu pro seniory.

Každá skupina je jiná. Každé tělo má své limity. A právě v tom je kvalita lektora zásadní.

Jak u nás jóga funguje:

• pracujeme s různými typy lekcí: jemná jóga, jóga pro starší, jóga pro seniory
• konkrétní zaměření vždy nastavujeme individuálně s lektorem
• součástí lekcí může být i cvičení na židli
• cílem není „odcvičit lekci“, ale zlepšit stabilitu, mobilitu a jistotu v pohybu

Vaše role:

• vést lekce tak, aby byly bezpečné, srozumitelné a přínosné
• vnímat skupinu a přizpůsobit tempo i náročnost
• pracovat s variantami a individuálními omezeními klientů
• budovat důvěru a jistotu u účastníků
• Tohle není prostor pro univerzální sestavy. Hledáme lektora, který přemýšlí, reaguje a vede.

Jak funguje spolupráce:

• lekce zajišťuje a plánuje koordinátorka – vy se soustředíte na vedení
• délka lekce: cca 60 minut
• skupiny: obvykle 7–20 osob
• lekce probíhají v komunitních centrech, obcích a organizacích
• časy lekcí: dopoledne, odpoledne i večer (dle vašich možností)

Koho hledáme:

• máte zkušenost s vedením jógy
• dokážete přizpůsobit lekci konkrétní cílové skupině
• chápete rozdíl mezi „hezkou lekcí“ a funkční lekcí
• jste spolehliví a samostatní
• máte klidný, profesionální a respektující přístup
• Zkušenost se seniory je výhodou, ale není podmínkou.

Co vám nabízíme:

• smysluplnou praxi, která má reálný dopad na kvalitu života klientů
• zaškolení pro jógu pro seniory, starší i cvičení na židli
• systém pravidelného školení a metodické podpory
• dlouhodobou spolupráci
• flexibilitu (lokality i časy dle dohody)
• zázemí projektu, který má jasnou koncepci a směr

Odměna:

• 500–800 Kč / lekce (60 min) dle zkušeností a typu lekce
• navýšení odměny při dlouhodobé spolupráci a stabilních skupinách

Typ spolupráce: DPP, DPČ nebo IČO

Lokalita:

• Kolín a okolí
• Kutná Hora a okolí
• Poděbrady a okolí

Pokud chcete vést jógu, která má skutečný smysl a není jen formální aktivitou, ozvěte se nám.